Silvia PerottiRisotoEstações: primavera, verão, outono e inverno Porções: 4 Validade: servir imediatamente Ingredientes 1 xícara de arroz arbóreo 2 xícaras...
Silvia PerottiIdli (bolinho de arroz e feijão fermentados)Feijão Mung sem casca Arroz Cozimento no vapor Estações: primavera, verão, outono, inverno Porções: 6 Validade: 3 dias na geladeira...
Silvia PerottiPaella VegetarianaEstações: primavera, verão Porções: 4 Validade: servir imediatamente Ingredientes 2 pimentões vermelhos 2 pimentões amarelos 3 tomates...
Silvia PerottiArroz Doce (sem lactose)Estações: verão, outono e inverno Porções: 6 Validade: até 3 dias na geladeira Ingredientes 1 xícara de Arroz para sushi 2 vidros de...
Silvia PerottiInfográfico GrãosO primeiro e-book da Annapurna Life está disponível gratuitamente, no e-book Grãos, Silvia Perotti conta a diferença entre alimentação...
Silvia PerottiE-book GrãosO primeiro e-book da Annapurna Life acabou de sair do forno! No e-book Grãos, Silvia Perotti conta a diferença entre alimentação integral...