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Ayurveda & Gastronomia Integral
O ALIMENTO É SAGRADO E COZINHAR É UM ATO DE AMOR Ayurveda foi ensinada de geração para geração. É um conhecimento que avança gradualmente...
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Risoto
Estações: primavera, verão, outono e inverno Porções: 4 Validade: servir imediatamente Ingredientes 1 xícara de arroz arbóreo 2 xícaras...
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Molhos para Saladas
Molhos para saladas devem ser levemente azedos, levemente salgados e levemente doces. Essa combinação ajuda a digestão, estimulando a...
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Salada de Grãos
Estações: primavera, verão e outono Porções: 4 Validade: servir imediatamente Ingredientes 1 1/2 xícara de quinoa cozida 1/4 xícara de...
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